Una llave simple para Relaciones superficiales Unveiled
Una llave simple para Relaciones superficiales Unveiled
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En cambio, cuando la dependencia se manifiesta desde los padres cerca de los hijos, es más habitual que ocurra a medida que los padres envejecen y se perciben a sí mismos incapaces de tolerar a mango determinadas actividades o sentirse seguros sin la presencia de los hijos.
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No es, repito para dejarlo claro, no es una emoción reservada para unos pocos, ni tampoco algo que se siente exclusivamente en un momento de la vida frente a una única persona.
Por eso preferir en vez de precisar tiene como consecuencia directa otorgarle más valía a la persona que queremos, pues la valoraremos por quién es y no por lo que nos aporta.
Relacionarse desde la necesidad y la carencia conduce a relaciones tóxicas en las que cargamos al otro con la responsabilidad de hacernos felices. De este modo perdemos todo nuestro poder personal y el control sobre nuestros estados de ánimo.
Los seres humanos somos seres sociales, afectivos y emocionales. Esto nos lleva a vivir relaciones donde compartimos nuestro bienestar. Es poco natural y necesario para estar perfectamente.
Al contrario de lo que solemos pensar, no es sano emparejarse tratando de que el otro llene los vacíos y huecos de nuestra alma. Esa tarea corresponde únicamente a cada individuo de nosotros.
Cuando nos encontramos delante una relación de dependencia emocional lo más importante y el tratamiento a seguir es iniciar rápidamente una terapia psicológica a fin de conseguir identificar la situación, reconocerla y desvincularse emocionalmente check here de la pareja. Y tal como ocurre con otras adicciones, el primer paso es que el afectado sea capaz de confesar que tiene un problema y decida apañarse la guisa de solucionarlo. Este punto es muy difícil sin embargo que la persona dependiente logrará encontrar múltiples excusas y justificaciones para su conducta: “vosotros no lo/la conocéis correctamente”, “si en el fondo nos queremos mucho y no podemos existir el singular sin el otro”, “nadie es valentísimo”, “la culpa igualmente es mía”… No hay excusas que valgan y una momento que la persona es consciente de lo que quiere conseguir, el terapeuta le acompañará hasta lograrlo.
Esto no funciona por un motivo muy sencillo... no son factores que podamos controlar. No podemos controlar el mundo ni a las personas ni lo que ha pasado.
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Este tipo de vínculo suele basarse en inseguridades, descenso autoestima o una necesidad constante de validación externa. En lado de ser un apoyo mutuo, la relación se convierte en una fuente de ansiedad y sufrimiento.
La dependencia emocional es un problema psicológico difícil. En algunos casos, la madurez y las propias experiencias vitales ayudan a que el dependiente gane autonomía y sea capaz de administrar mejor este tipo de situaciones.
La mejor y más recomendable forma de afrontar la dependencia emocional consiste en presentarse al psicólogo; existen muchos bienes de psicoterapia útiles para ayudar a dirigir mejor las emociones y las relaciones personales.